小腹減った対策

午後の小腹減った対策に小むすびを作ったら、
お弁当の後、食後のデザートに食べちゃいました。
これではただの食べ過ぎ・・・。

次の策として、ミューズリーを購入。
ORGANIC FRUIT MUSELI

これは先日、デイルズフォードへ行ったとき、
友人が朝食用に購入したのを見て、
マネして買ってみました。

香ばしい匂い、やさしい甘み、さっくりした食感、
そしてときどきさわやかなリンゴの酸味、
おいしいです。

Rice&Soy dreamで浸して、小皿で食べます。
大皿じゃヘルシーの意味がありませんからね。
おかわりもしません。